czwartek, 2 lutego 2017

Metoda odpuszczenia

"Po co wyobrażać sobie przykrości, jeśli i tak jest ich tyle w życiu?"

-Lucy Maud Montgomery, Ania z Avonlea


 Do tej notki zainspirowała mnie sytuacja z pracy. Nie będę wchodził w szczegóły, dość powiedzieć, że poczułem że mi przykro z tego powodu, wręcz czułem się oszukany. Ponadto nie mogłem nic już na to poradzić, sprawca oczywiście miał inny punkt widzenia i chroniąc własne ego, nie widział w swym działaniu niczego złego. Temat zamknięty.

A ja pozostałem z poczuciem, że w pewnym sensie została mi wyrządzona krzywda. Bezsilność, wkurzenie i rozpamiętywanie - wszyscy znamy to aż za dobrze. Wtedy przypomniał mi się stary sposób na tego typu sytuacje, który wykorzystałem dawno temu.

Mniej więcej siedem, osiem lat temu chodziłem do pracy trasą, na której dość regularnie pokazywały się cyganki, namawiając na 'wróżby'. No i pewnego dnia dałem się złapać, a będąc w ciężkiej sytuacji finansowej i mając jeszcze trochę czasu do wypłaty, ten banknot który wtedy straciłem, znaczył dla mnie bardzo wiele. Chciałem zapłacić kilka złociszy, bo byłem we wspaniałomyślnym nastroju i wyciągnąłem portfel, ale cyganka obsłużyła się sama. Zanim się zorientowałem co się stało, było już po wszystkim, a ja stałem na chodniku zdezorientowany. Cóż, byłem wtedy młody i głupi...

Ale postanowiłem zastosować jedną technikę, którą Wam teraz przedstawię, a którą nazywam 'Metodą odpuszczenia'. Ale nie taką rodem z Kościoła. Brońcie Bogowie! Po jej zastosowaniu, cyganki w tym miejscu zaczęły mnie omijać szerokim łukiem i nigdy więcej do mnie podeszły, ani nawet nie zagadały...

Metoda odpuszczenia polega na tym, że wyobrażasz sobie dokładnie sytuację w której zostałeś w jakiś sposób oszukany. Powiedzmy, że sprawa dotyczy pieniędzy. Wyobrażasz sobie osobę, która to zrobiła, pieniądze jakie straciłeś na jej rzecz i mówisz sobie w myślach:

'Weź sobie te pieniądze, daję ci je. Weź je sobie. A razem z nimi weź sobie całego mojego pecha, wszystkie moje nieszczęścia, negatywne rzeczy, dolegliwości fizyczne i wszystko co złe. Weź sobie te pieniądze i wszystko co niedobre w moim życiu!'

Gwarantuję Ci, że poczujesz przede wszystkim ulgę, tak jakby uleciał z Ciebie jakiś ciężar. Co więcej będziesz miał poczucie satysfakcji i zadowolenia, że tak małym kosztem, pozbyłeś się ze swojego życia tylu złych rzeczy!

A najważniejsze, że po prostu przestaniesz rozpamiętywać tę sytuację i będziesz mógł na spokojnie wrócić do swoich spraw.